蘇中華 2021/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

蘇中華高雄
ID 117024

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3.1 km | 00:21:02 | 06:49/km

日期: 2021-05-08 06:19 - 卡路里: 194 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'49" / 06'43" / 06'45" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'44"

996 / 996

2

06'43"

(13'26")

06'44"

995 / 1991

3

06'51"

(20'17")

06'47" (+00'03")

1009 / 3001

4

00'32"

(20'49")

06'53" (+00'09")

77 / 3078

5月累積里程 : 118.44 km

母子鱷魚y拖三代黑累積 : 282.8 km

Android - samsung SM-G9980 上傳 | 3 years ago

喬云和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'43"	00:13'32"
3	06'45"	00:20'17"
3.1	06'47"	00:20'49"

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