言莫 2021/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

言莫高雄
ID 360855

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8.0 km | 00:34:38 | 04:19/km

日期: 2021-05-08 18:39 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 04'12" / 04'18" / 04'25" / 04'32" / 04'30" / 04'17" / 04'11" / 04'06" / 05'50" /

飯前運動

5月累積里程 : 79.37 km

Nike zoom fly 3 purple 累積 : 1066.4 km

Strava 上傳 | 3 years ago

林家治, YEN-TIEN 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'12"	00:04'12"
2	04'18"	00:08'30"
3	04'25"	00:12'55"
4	04'32"	00:17'27"
5	04'30"	00:21'57"
6	04'17"	00:26'14"
7	04'11"	00:30'25"
8	04'06"	00:34'31"
8.0	05'18"	00:34'38"

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