淑涵 2021/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

淑涵新竹
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4.7 km | 00:32:25 | 06:51/km

日期: 2021-05-08 08:12 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 10'20" / 09'09" / 07'46" / 07'43" / 07'52" /

新竹

淑涵

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基本訓練

5月累積里程 : 46.13 km

saucony KINVARA 9 累積 : 412.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Prince 和 500 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'20"	00:10'20"
2	09'09"	00:19'29"
3	07'46"	00:27'15"
4	07'43"	00:34'58"
4.7	07'42"	00:40'43"

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