JusTing 2021/05/12 訓練日誌

JusTing 高雄
ID 2618

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JusTing

10.0 km | 01:26:06 | 08:36/km

日期: 2021-05-12 04:44 - 地點: 綠廊道 - 天氣: 熱 - 卡路里: 702 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 13'57" / 08'16" / 08'20" / 08'40" / 08'51" / 08'35" / 08'23" / 09'54" / 08'07" / 08'14" / 00'00" /

基本訓練
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Happy Wednesday !!

5月累積里程 : 150.69 km

【母子鱷魚】狠速C二代紓壓鞋-灰累積 : 1675.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'57"	00:13'57"
2	08'16"	00:22'13"
3	08'20"	00:30'33"
4	08'40"	00:39'13"
5	08'51"	00:48'04"
6	08'35"	00:56'39"
7	08'23"	01:05'02"
8	09'54"	01:14'56"
9	08'07"	01:23'03"
10	08'14"	01:31'17"
10.1	08'17"	01:32'00"

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

5.2 km | 00:34:16 | 06:33/km

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5.0 km | 00:32:36 | 06:29/km

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12.0 km | 02:28:51 | 12:23/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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