童大副 2015/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

童大副新北市
ID 13215

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6.9 km | 00:40:29 | 05:51/km

日期: 2015-03-01 20:55 - 地點: 錦和運動場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 75%

Pace: 06'26" / 06'08" / 05'59" / 05'42" / 05'50" / 05'21" / 05'31" /

3月累積里程 : 74.98 km

new Balance M/W 3190 累積 : 527.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

小童*童同學, 何耀宗和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'08"	00:12'34"
3	05'59"	00:18'33"
4	05'42"	00:24'15"
5	05'50"	00:30'05"
6	05'21"	00:35'26"
6.9	05'31"	00:40'29"

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朋友動態

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14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km

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