10.0 km | 01:07:36 | 06:45/km日期: 2021-05-14 19:36 - 平均心率: 161 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 11318 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'53" / 06'44" / 06'19" / 06'28" / 06'27" / 06'34" / 07'24" / 06'38" / 06'40" / 06'33" / 84'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'32") | 1000 / 1000 | 161 / 89 |
| 2 | | 06'45" (+00'22") | 1001 / 2001 | 166 / 89 |
| 3 | | 06'23" | 1001 / 3003 | 171 / 91 |
| 4 | | 06'31" (+00'08") | 1001 / 4005 | 170 / 89 |
| 5 | | 06'31" (+00'08") | 1001 / 5007 | 170 / 89 |
| 6 | | 06'36" (+00'13") | 1000 / 6007 | 171 / 88 |
| 7 | | 07'30" (+01'07") | 1001 / 7009 | 153 / 86 |
| 8 | | 06'44" (+00'21") | 1002 / 8011 | 171 / 86 |
| 9 | | 06'46" (+00'23") | 1002 / 9014 | 171 / 86 |
| 10 | | 06'46" (+00'23") | 996 / 10010 | 168 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 91.00 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'44" | 00:13'37" |
| 3 | 06'19" | 00:19'56" |
| 4 | 06'28" | 00:26'24" |
| 5 | 06'27" | 00:32'51" |
| 6 | 06'34" | 00:39'25" |
| 7 | 07'24" | 00:46'49" |
| 8 | 06'38" | 00:53'27" |
| 9 | 06'40" | 01:00'07" |
| 10 | 06'33" | 01:06'40" |
| 10.0 | 83'19" | 01:07'36" |
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