Cmuopera Shiau 2021/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

Cmuopera Shiau 嘉義
ID 461251

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2.6 km | 00:27:27 | 10:40/km

日期: 2021-05-16 19:59 - 卡路里: 138 Cal - 總步數: 3456 - 平均步頻: 125 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'47" / 12'13" / 13'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'49"

(07'49")

07'48"

1002 / 1002

162 / 78

2

12'22"

(20'11")

12'21" (+04'33")

1000 / 2002

112 / 72

3

07'16"

(27'27")

12'49" (+05'01")

566 / 2569

109 / 71

5月累積里程 : 91.00 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

儀仔, 葉茂成和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	12'13"	00:20'00"
2.6	13'04"	00:27'27"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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