Ludo Smith 2015/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

Ludo Smith 新北市
ID 74866

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6.0 km | 00:34:28 | 05:42/km

日期: 2015-02-07 13:55 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 60%

Pace: 06'13" / 05'49" / 05'48" / 05'47" / 05'36" / 05'03" / 05'07" /

2月累積里程 : 76.81 km

saucony VIRRATA 2 累積 : 599.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

JOHNNY , はてさて和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'49"	00:12'02"
3	05'48"	00:17'50"
4	05'47"	00:23'37"
5	05'36"	00:29'13"
6	05'03"	00:34'16"
6.0	05'04"	00:34'28"

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