10.4 km | 01:01:53 | 05:57/km日期: 2021-05-26 05:53 - 平均心率: 155 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'34" / 06'12" / 09'18" / 05'53" / 05'36" / 06'30" / 05'42" / 05'35" / 05'56" / 05'36" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'35" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'15" (+00'40") | 384 / 10384 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 153.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'12" | 00:12'46" |
| 3 | 09'18" | 00:22'04" |
| 4 | 05'53" | 00:27'57" |
| 5 | 05'36" | 00:33'33" |
| 6 | 06'30" | 00:40'03" |
| 7 | 05'42" | 00:45'45" |
| 8 | 05'35" | 00:51'20" |
| 9 | 05'56" | 00:57'16" |
| 10 | 05'36" | 01:02'52" |
| 10.4 | 09'13" | 01:06'25" |
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