7.0 km | 00:41:44 | 05:56/km日期: 2021-06-01 21:16 - 平均心率: 161 - 卡路里: 410 Cal - 總步數: 6962 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'24" / 05'44" / 05'52" / 06'00" / 05'48" / 05'43" / 05'52" / 17'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'41") | 1001 / 1001 | 169 / 91 |
| 2 | | 05'44" | 1001 / 2003 | 166 / 104 |
| 3 | | 05'52" (+00'08") | 1001 / 3004 | 165 / 102 |
| 4 | | 06'08" (+00'24") | 1002 / 4006 | 166 / 98 |
| 5 | | 05'47" (+00'03") | 1000 / 5007 | 166 / 103 |
| 6 | | 05'44" | 1000 / 6007 | 167 / 103 |
| 7 | | 05'52" (+00'08") | 1001 / 7009 | 165 / 102 |
| 8 | | 07'07" (+01'23") | 11 / 7021 | 144 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
212.66 km 
ASICS GT-2000 9(黑) 累積 :
632.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'44" | 00:12'08" |
| 3 | 05'52" | 00:18'00" |
| 4 | 06'00" | 00:24'00" |
| 5 | 05'48" | 00:29'48" |
| 6 | 05'43" | 00:35'31" |
| 7 | 05'52" | 00:41'23" |
| 7.0 | 16'16" | 00:41'44" |
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