Scott Lee 2021/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

Scott Lee 新北市
ID 344331

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5.1 km | 00:32:14 | 06:16/km

日期: 2021-06-27 06:05 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'06" / 05'59" / 06'02" / 06'01" / 06'05" / 13'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'22" (+00'24")

1000 / 1000

2

05'58"

(12'21")

05'58"

1000 / 2000

3

06'02"

(18'23")

06'02" (+00'04")

1000 / 3000

4

06'01"

(24'24")

06'01" (+00'03")

1000 / 4000

5

06'04"

(30'29")

06'04" (+00'06")

1000 / 5000

6

01'44"

(32'14")

13'20" (+07'22")

131 / 5131

6月累積里程 : 5.13 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

倬倬和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'59"	00:12'05"
3	06'02"	00:18'07"
4	06'01"	00:24'08"
5	06'05"	00:30'13"
5.1	13'21"	00:31'58"

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