3.1 km | 00:16:38 | 05:24/km日期: 2021-06-07 16:24 - 平均心率: 184 - 卡路里: 171 Cal - 總步數: 3160 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'17" / 05'20" / 05'35" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'17" | 1002 / 1002 | 191 / 98 |
| 2 | | 05'18" (+00'01") | 1002 / 2005 | 189 / 99 |
| 3 | | 05'36" (+00'19") | 1000 / 3006 | 189 / 93 |
| 4 | | 06'00" (+00'43") | 66 / 3072 | 180 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 34.82 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'20" | 00:10'37" |
| 3 | 05'35" | 00:16'12" |
| 3.1 | 05'56" | 00:16'38" |
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