10.0 km | 01:22:40 | 08:14/km日期: 2021-06-15 20:32 - 平均心率: 138 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'56" / 07'21" / 07'50" / 08'16" / 08'11" / 08'45" / 08'47" / 08'42" / 09'00" / 08'47" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'16" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'44" (+02'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'47" (+02'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'41" (+01'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'00" (+02'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'46" (+02'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'09" (+04'25") | 26 / 10026 |
迎面而來的騎士尚會在快速交會中點頭示意，但對街跑來的跑者確無比冷漠？！疫情症候群？！
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 33.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 07'21" | 00:13'17" |
| 3 | 07'50" | 00:21'07" |
| 4 | 08'16" | 00:29'23" |
| 5 | 08'11" | 00:37'34" |
| 6 | 08'45" | 00:46'19" |
| 7 | 08'47" | 00:55'06" |
| 8 | 08'42" | 01:03'48" |
| 9 | 09'00" | 01:12'48" |
| 10 | 08'47" | 01:21'35" |
| 10.0 | 10'47" | 01:21'52" |
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