4.2 km | 00:37:43 | 08:59/km日期: 2021-06-19 15:47 - 平均心率: 138 - 卡路里: 226 Cal - 總步數: 5276 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 10'16" / 07'59" / 06'28" / 10'00" / 15'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'19" (+03'47") | 1001 / 1001 | 138 / 70 |
| 2 | | 08'04" (+01'32") | 1000 / 2001 | 144 / 85 |
| 3 | | 06'32" | 1002 / 3004 | 168 / 90 |
| 4 | | 10'18" (+03'46") | 1000 / 4004 | 126 / 76 |
| 5 | | 12'58" (+06'26") | 187 / 4192 | 106 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 32.71 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'16" | 00:10'16" |
| 2 | 07'59" | 00:18'15" |
| 3 | 06'28" | 00:24'43" |
| 4 | 10'00" | 00:34'43" |
| 4.2 | 15'36" | 00:37'43" |
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