7.0 km | 00:44:49 | 06:25/km日期: 2015-03-17 04:59 - 平均心率: 23 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 06'43" / 07'04" / 06'32" / 05'53" / 06'24" / 06'25" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'50") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 07'04" (+01'12") | 999 / 2001 |
| 3 | | 06'31" (+00'39") | 1006 / 3008 |
| 4 | | 05'52" | 1006 / 4015 |
| 5 | | 06'25" (+00'33") | 1006 / 5021 |
| 6 | | 06'26" (+00'34") | 999 / 6021 |
| 7 | | 05'56" (+00'04") | 949 / 6971 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 249.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 07'04" | 00:13'47" |
| 3 | 06'32" | 00:20'19" |
| 4 | 05'53" | 00:26'12" |
| 5 | 06'24" | 00:32'36" |
| 6 | 06'25" | 00:39'01" |
| 7.0 | 05'58" | 00:44'49" |
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