賴晉得 2015/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

賴晉得台北市
ID 183045

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5.3 km | 00:28:57 | 05:24/km

日期: 2015-03-16 22:24 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71%

Pace: 05'27" / 05'27" / 05'25" / 05'22" / 05'25" / 05'18" /

3月累積里程 : 117.67 km

ASICS GT-2000G-TX 累積 : 800.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

肉ㄟ說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'27"	00:10'54"
3	05'25"	00:16'19"
4	05'22"	00:21'41"
5	05'25"	00:27'06"
5.3	05'18"	00:28'57"

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