Yi Chin Lee 2021/08/15 訓練日誌

Yi Chin Lee 基隆
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Yi Chin Lee

10.0 km | 01:26:12 | 08:36/km

日期: 2021-08-15 06:26 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'38" / 06'25" / 07'13" / 09'20" / 08'08" / 11'38" / 07'30" / 09'03" / 11'18" / 08'13" / 176'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 26.19 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	06'25"	00:12'03"
3	07'13"	00:19'16"
4	09'20"	00:28'36"
5	08'08"	00:36'44"
6	11'38"	00:48'22"
7	07'30"	00:55'52"
8	09'03"	01:04'55"
9	11'18"	01:16'13"
10	08'13"	01:24'26"
10.1	12'29"	01:26'12"

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