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 |  16.9 km | 01:38:38 | 05:50/km日期: 2015-04-04 07:53 - 總爬升: 139 m - 地點: 屯門兆康>黃金海豚>屯門西鐵 - 天氣: 炎熱 - 平均心率: 58 - 卡路里: 1161 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 99% Pace: 05'20" / 05'12" / 05'03" / 06'27" / 05'06" / 05'23" / 05'40" / 07'07" / 05'44" / 05'11" / 06'11" / 05'54" / 07'21" / 06'10" / 05'56" / 05'34" / 06'04" / 冇跑兩個月長課, 今日約埋跑步同學跑, 力有不逮, 跑到甩晒轆, 黎緊要加緊練習^^
4月累積里程 : 60.70 km  addidas adiZero Takumi Ren 累積 : 794.8 kmXT 上傳 | 9 years ago ·  留言
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