10.2 km | 00:48:27 | 04:44/km日期: 2015-10-07 06:25 - 平均心率: 73 - 卡路里: 685 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 04'43" / 04'40" / 04'46" / 04'51" / 04'49" / 04'48" / 04'48" / 04'48" / 04'48" / 04'37" / 03'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 173.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'40" | 00:09'23" |
| 3 | 04'46" | 00:14'09" |
| 4 | 04'51" | 00:19'00" |
| 5 | 04'49" | 00:23'49" |
| 6 | 04'48" | 00:28'37" |
| 7 | 04'48" | 00:33'25" |
| 8 | 04'48" | 00:38'13" |
| 9 | 04'48" | 00:43'01" |
| 10 | 04'37" | 00:47'38" |
| 10.2 | 03'59" | 00:48'27" |
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