帶刀【Zachary Chen】 2013/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

帶刀【Zachary Chen】台北市
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帶刀【Zachary Chen】

1.4 km | 00:15:26 | 11:01/km

日期: 2013-04-30 21:35 - 地點: 天橋 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 66 Cal

因為住屋附近找不到有什麼可以練習上下坡的地方，所以靈機一動跑到天橋的時候就在天橋練習上下爬梯，說真的，沒幾趟就開始累了，現在有點擔心越野賽有沒有辦法撐得下去....

練著練著突然手上滴到水，起先不以為意，以為是汗水，後來滴到身體的頻率漸多才驚覺可能要下雨了（難怪出門時風很大），立馬狂奔回家，可惜來不及，大雨就下下來了，約莫被大雨淋了有兩三分鐘之久吧....不過也因此確定了Adidas的snova glide 5m atr gtx（型號：Q34099）防水做得很好，包覆著的部分一點都沒浸水、相當乾爽，下雨中狂奔也托馬牌的鞋底之福，抓地力很夠！現在武器有了，剩下的就是個人的訓練了~ QQ

4月累積里程 : 53.70 km

Adidas snova glide 5m atr gtx 累積 : 188.7 km

手動上傳 | 11 years ago

tomney_chang, amy烏龜快跑和其他 12 人說推

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