12.1 km | 01:02:07 | 05:08/km日期: 2015-03-25 18:13 - 地點: 楠梓 - 平均心率: 175 - 卡路里: 718 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 02'07" / 04'36" / 04'55" / 05'17" / 05'45" / 05'52" / 06'09" / 05'40" / 05'28" / 05'26" / 05'22" / 05'07" / 04'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
230.72 km 
Brooks Ghost 7 累積 :
1486.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'07" | 00:02'07" |
| 2 | 04'36" | 00:06'43" |
| 3 | 04'55" | 00:11'38" |
| 4 | 05'17" | 00:16'55" |
| 5 | 05'45" | 00:22'40" |
| 6 | 05'52" | 00:28'32" |
| 7 | 06'09" | 00:34'41" |
| 8 | 05'40" | 00:40'21" |
| 9 | 05'28" | 00:45'49" |
| 10 | 05'26" | 00:51'15" |
| 11 | 05'22" | 00:56'37" |
| 12 | 05'07" | 01:01'44" |
| 12.1 | 04'42" | 01:02'07" |
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