賴煒昆 2015/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

賴煒昆新竹
ID 181903

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4.1 km | 00:24:27 | 05:54/km

日期: 2015-02-04 19:53 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 91%

Pace: 06'15" / 06'15" / 06'05" / 05'12" / 04'47" /

2月累積里程 : 121.36 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'15"	00:12'30"
3	06'05"	00:18'35"
4	05'12"	00:23'47"
4.1	04'47"	00:24'27"

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