Doremi 2015/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Doremi 彰化
ID 4075

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2.8 km | 00:31:19 | 10:59/km

日期: 2015-03-28 06:14 - 卡路里: 136 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73%

Pace: 10'23" / 12'35" / 09'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'03"

(10'03")

10'06"

994 / 994

2

12'55"

(22'58")

12'50" (+02'44")

1005 / 2000

3

08'21"

(31'19")

09'51"

847 / 2848

3月累積里程 : 104.01 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 8603.6 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 9 years ago

shadow (LDS超馬團), 阮思兆和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'23"	00:10'23"
2	12'35"	00:22'58"
2.8	09'50"	00:31'19"

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