5.0 km | 00:32:16 | 06:25/km日期: 2021-08-03 16:22 - 平均心率: 154 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5508 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'35" / 06'19" / 06'20" / 06'37" / 06'12" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'21") | 1001 / 1001 | 169 / 89 |
| 2 | | 06'19" (+00'06") | 1001 / 2003 | 173 / 91 |
| 3 | | 06'21" (+00'08") | 1001 / 3005 | 173 / 90 |
| 4 | | 06'37" (+00'24") | 1001 / 4006 | 169 / 89 |
| 5 | | 06'13" | 1002 / 5009 | 169 / 95 |
| 6 | | 10'19" (+04'06") | 11 / 5020 | 154 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 5.02 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'19" | 00:12'54" |
| 3 | 06'20" | 00:19'14" |
| 4 | 06'37" | 00:25'51" |
| 5 | 06'12" | 00:32'03" |
| 5.0 | 10'25" | 00:32'16" |
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