10.1 km | 01:17:17 | 07:36/km日期: 2021-08-02 23:08 - 平均心率: 138 - 卡路里: 744 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 27°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'02" / 12'49" / 05'39" / 05'39" / 07'39" / 06'40" / 07'10" / 07'51" / 07'17" / 08'21" / 07'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 350.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 12'49" | 00:19'51" |
| 3 | 05'39" | 00:25'30" |
| 4 | 05'39" | 00:31'09" |
| 5 | 07'39" | 00:38'48" |
| 6 | 06'40" | 00:45'28" |
| 7 | 07'10" | 00:52'38" |
| 8 | 07'51" | 01:00'29" |
| 9 | 07'17" | 01:07'46" |
| 10 | 08'21" | 01:16'07" |
| 10.1 | 07'53" | 01:17'17" |
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