Wei-Sheng Hong 2021/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

Wei-Sheng Hong 新北市
ID 518987

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4.1 km | 00:25:38 | 06:14/km

日期: 2021-08-22 15:54 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 33°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'09" / 06'03" / 05'53" / 05'52" / 04'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'03"

(07'03")

07'03" (+01'13")

999 / 999

2

06'09"

(13'12")

06'07" (+00'17")

1003 / 2003

3

05'47"

(18'59")

05'50"

989 / 2993

4

05'52"

(24'51")

05'51" (+00'01")

1001 / 3994

5

00'37"

(25'28")

05'42"

108 / 4102

8月累積里程 : 70.56 km

SAUCONY TRIUMPH ISO 4 累積 : 791.9 km

Android - realme RMX2144 上傳 | 3 years ago

陳均恒, 杜銘欽和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'03"	00:13'12"
3	05'53"	00:19'05"
4	05'52"	00:24'57"
4.1	05'01"	00:25'28"

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