WC 2013/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

WC 苗栗
ID 1388

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3.5 km | 00:24:21 | 06:53/km

日期: 2013-04-25 19:43 - 地點: 操場 - 天氣: 雨 - 卡路里: 175 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 97%

Pace: 07'24" / 06'44" / 06'29" / 07'03" /

4月累積里程 : 443.55 km

Brooks Green Silence 累積 : 2521.1 km

GPX 上傳 | 11 years ago

曾少均, 范源金(錸德竹22晨跑團) 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'44"	00:14'08"
3	06'29"	00:20'37"
3.5	07'02"	00:24'21"

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朋友動態

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