葉淦沅 2021/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

葉淦沅高雄
ID 380104

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5.2 km | 00:51:14 | 09:47/km

日期: 2021-08-26 20:23 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 88 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 09'43" / 09'38" / 09'45" / 09'59" / 09'48" / 09'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'34"

(09'34")

09'34"

999 / 999

2

09'38"

(19'12")

09'37" (+00'03")

1000 / 1999

3

09'54"

(29'06")

09'52" (+00'18")

1002 / 3002

4

09'59"

(39'05")

09'54" (+00'20")

1007 / 4010

5

09'48"

(48'53")

09'45" (+00'11")

1003 / 5013

6

02'05"

(50'58")

09'19"

223 / 5237

8月累積里程 : 150.18 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'43"	00:09'43"
2	09'38"	00:19'21"
3	09'45"	00:29'06"
4	09'59"	00:39'05"
5	09'48"	00:48'53"
5.2	08'46"	00:50'58"

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