10.2 km | 01:21:38 | 07:58/km日期: 2021-08-28 07:41 - 總爬升: 181 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 682 Cal - 總步數: 10436 - 平均步頻: 127 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'25" / 06'39" / 07'25" / 08'15" / 08'00" / 07'36" / 07'52" / 07'53" / 08'27" / 08'16" / 20'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" | 1001 / 1001 | 112 / 137 |
| 2 | | 06'46" (+00'18") | 1001 / 2002 | 122 / 120 |
| 3 | | 07'30" (+01'02") | 1000 / 3002 | 149 / 89 |
| 4 | | 08'25" (+01'57") | 1001 / 4004 | 126 / 93 |
| 5 | | 08'04" (+01'36") | 1000 / 5005 | 113 / 109 |
| 6 | | 07'41" (+01'13") | 1000 / 6005 | 151 / 85 |
| 7 | | 08'04" (+01'36") | 1001 / 7006 | 146 / 84 |
| 8 | | 08'15" (+01'47") | 1000 / 8007 | 155 / 77 |
| 9 | | 08'34" (+02'06") | 1001 / 9009 | 110 / 105 |
| 10 | | 08'29" (+02'01") | 1000 / 10009 | 88 / 133 |
| 11 | | 13'49" (+07'21") | 232 / 10242 | 134 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
41.53 km 
Y字拖 司立巴XD 累積 :
236.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'39" | 00:13'04" |
| 3 | 07'25" | 00:20'29" |
| 4 | 08'15" | 00:28'44" |
| 5 | 08'00" | 00:36'44" |
| 6 | 07'36" | 00:44'20" |
| 7 | 07'52" | 00:52'12" |
| 8 | 07'53" | 01:00'05" |
| 9 | 08'27" | 01:08'32" |
| 10 | 08'16" | 01:16'48" |
| 10.2 | 19'53" | 01:21'38" |
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