溪湖人 2015/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

溪湖人彰化
ID 55169

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12.0 km | 01:05:11 | 05:25/km

日期: 2015-04-13 20:12 - 卡路里: 772 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 31%

Pace: 05'33" / 05'14" / 06'00" / 06'01" / 05'23" / 05'24" / 04'50" / 05'19" / 04'51" / 05'46" / 05'34" / 05'16" /

還是痛

4月累積里程 : 312.37 km

Android - InFocus InFocus M510t 上傳 | 9 years ago

簡多多, smat 和其他 40 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'14"	00:10'47"
3	06'00"	00:16'47"
4	06'01"	00:22'48"
5	05'23"	00:28'11"
6	05'24"	00:33'35"
7	04'50"	00:38'25"
8	05'19"	00:43'44"
9	04'51"	00:48'35"
10	05'46"	00:54'21"
11	05'34"	00:59'55"
12.0	05'16"	01:05'11"

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