Ming huang 2015/04/18 訓練日誌

Ming huang 台南
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Ming huang

10.1 km | 00:55:55 | 05:33/km

日期: 2015-04-18 17:13 - 地點: 四草大道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 725 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 05'42" / 05'28" / 05'31" / 05'36" / 05'47" / 05'51" / 05'32" / 05'31" / 05'17" / 05'25" / 03'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

05'36"

(05'36")

05'36" (+00'21")

997 / 997

05'34"

(11'10")

05'29" (+00'14")

1013 / 2011

05'36"

(16'46")

05'34" (+00'19")

1005 / 3017

05'37"

(22'23")

05'36" (+00'21")

1002 / 4019

05'47"

(28'10")

05'45" (+00'30")

1005 / 5025

展開計圈分析

台南

Ming huang

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4月累積里程 : 98.72 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

Daniel Lee, 謝敏璋和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'28"	00:11'10"
3	05'31"	00:16'41"
4	05'36"	00:22'17"
5	05'47"	00:28'04"
6	05'51"	00:33'55"
7	05'32"	00:39'27"
8	05'31"	00:44'58"
9	05'17"	00:50'15"
10	05'25"	00:55'40"
10.1	03'56"	00:55'55"

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5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

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