7.1 km | 00:49:22 | 06:56/km日期: 2021-09-01 18:40 - 平均心率: 143 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'00" / 06'51" / 06'43" / 06'46" / 07'00" / 07'01" / 07'15" / 06'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 90.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'51" | 00:13'51" |
| 3 | 06'43" | 00:20'34" |
| 4 | 06'46" | 00:27'20" |
| 5 | 07'00" | 00:34'20" |
| 6 | 07'01" | 00:41'21" |
| 7 | 07'15" | 00:48'36" |
| 7.1 | 06'31" | 00:49'22" |
留言 
