5.5 km | 00:53:01 | 09:34/km日期: 2021-09-06 09:14 - 平均心率: 131 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 6940 - 平均步頻: 130 - 平均步幅: 79 cm
Pace: 06'27" / 06'01" / 06'34" / 13'15" / 11'52" / 16'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" | 2810 / 2810 | 166 / 97 |
| 2 | | 13'06" (+06'57") | 2723 / 5533 | 113 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
60.72 km 
adidas SOLAR DRIVE 19M 累積 :
683.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'01" | 00:12'28" |
| 3 | 06'34" | 00:19'02" |
| 4 | 13'15" | 00:32'17" |
| 5 | 11'52" | 00:44'09" |
| 5.5 | 16'37" | 00:53'01" |
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