方國源 2015/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

方國源台南
ID 68823

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6.6 km | 00:45:37 | 06:53/km

日期: 2015-04-14 20:26 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 62%

Pace: 06'52" / 06'46" / 06'56" / 06'40" / 06'52" / 06'48" / 07'41" /

4月累積里程 : 39.89 km

BROOKS GHOST 7 110168 2E 959 累積 : 345.9 km

XT 上傳 | 9 years ago

洲淡定, 潘嘉昌和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'46"	00:13'38"
3	06'56"	00:20'34"
4	06'40"	00:27'14"
5	06'52"	00:34'06"
6	06'48"	00:40'54"
6.6	07'41"	00:45'37"

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