10.3 km | 01:04:27 | 06:13/km日期: 2021-09-08 17:50 - 卡路里: 595 Cal - 總步數: 610 - 平均步頻: 9 - 平均步幅: 1695 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'35" / 06'25" / 06'27" / 06'27" / 06'26" / 06'24" / 06'23" / 06'18" / 05'58" / 05'52" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" | 1002 / 1002 | 7 / 2179 |
| 2 | | 06'28" (+00'38") | 1000 / 2002 | 10 / 1515 |
| 3 | | 06'29" (+00'39") | 1000 / 3003 | 10 / 1516 |
| 4 | | 06'26" (+00'36") | 1001 / 4005 | 8 / 1788 |
| 5 | | 06'31" (+00'41") | 1002 / 5007 | 8 / 1789 |
| 6 | | 06'25" (+00'35") | 1000 / 6008 | 9 / 1614 |
| 7 | | 06'26" (+00'36") | 1001 / 7009 | 9 / 1669 |
| 8 | | 06'22" (+00'32") | 1002 / 8012 | 9 / 1617 |
| 9 | | 05'59" (+00'09") | 1002 / 9014 | 10 / 1670 |
| 10 | | 05'50" | 1001 / 10015 | 10 / 1614 |
| 11 | | 04'38" | 323 / 10339 | 9 / 2312 |
9月累積里程 : 148.03 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 06'25" | 00:12'00" |
| 3 | 06'27" | 00:18'27" |
| 4 | 06'27" | 00:24'54" |
| 5 | 06'26" | 00:31'20" |
| 6 | 06'24" | 00:37'44" |
| 7 | 06'23" | 00:44'07" |
| 8 | 06'18" | 00:50'25" |
| 9 | 05'58" | 00:56'23" |
| 10 | 05'52" | 01:02'15" |
| 10.3 | 06'28" | 01:04'27" |
展開計圈分析
留言 
