8.1 km | 00:53:27 | 06:35/km日期: 2021-09-09 05:45 - 地點: 三峽河濱步道 - 天氣: 晴 - 平均心率: 139 - 卡路里: 609 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'54" / 06'31" / 06'33" / 06'58" / 05'18" / 06'39" / 06'55" / 06'55" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+01'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+01'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'18" (+02'00") | 102 / 8102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
222.69 km 
迪卡儂 xmen2020 累積 :
1499.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'31" | 00:13'25" |
| 3 | 06'33" | 00:19'58" |
| 4 | 06'58" | 00:26'56" |
| 5 | 05'18" | 00:32'14" |
| 6 | 06'39" | 00:38'53" |
| 7 | 06'55" | 00:45'48" |
| 8 | 06'55" | 00:52'43" |
| 8.1 | 07'17" | 00:53'28" |
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