8.2 km | 01:59:22 | 14:33/km日期: 2021-09-10 19:24 - 平均心率: 87 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 15'29" / 14'42" / 14'47" / 16'24" / 14'56" / 14'33" / 14'02" / 13'31" / 15'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'28" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'41" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'47" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'20" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'55" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'33" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'01" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'31" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'12" (+01'41") | 200 / 8200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 156.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'29" | 00:15'29" |
| 2 | 14'42" | 00:30'11" |
| 3 | 14'47" | 00:44'58" |
| 4 | 16'24" | 01:01'22" |
| 5 | 14'56" | 01:16'18" |
| 6 | 14'33" | 01:30'51" |
| 7 | 14'02" | 01:44'53" |
| 8 | 13'31" | 01:58'24" |
| 8.2 | 15'16" | 02:01'28" |
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