7.3 km | 00:50:09 | 06:52/km日期: 2015-04-18 14:33 - 地點: 淡水河左岸往八里 - 天氣: 陰又悶 - 卡路里: 487 Cal - 總步數: 8354 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 07'15" / 06'36" / 06'35" / 06'52" / 06'45" / 06'55" / 07'00" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'11" (+00'36") | 1007 / 1007 | 166 / 83 |
| 2 | | 06'38" (+00'03") | 994 / 2002 | 168 / 89 |
| 3 | | 06'35" | 999 / 3001 | 168 / 90 |
| 4 | | 06'49" (+00'14") | 1005 / 4007 | 167 / 87 |
| 5 | | 06'48" (+00'13") | 1003 / 5010 | 167 / 87 |
| 6 | | 06'52" (+00'17") | 994 / 6005 | 164 / 88 |
| 7 | | 07'03" (+00'28") | 998 / 7004 | 165 / 85 |
| 8 | | 07'21" (+00'46") | 290 / 7294 | 164 / 82 |
4月累積里程 : 88.17 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'36" | 00:13'51" |
| 3 | 06'35" | 00:20'26" |
| 4 | 06'52" | 00:27'18" |
| 5 | 06'45" | 00:34'03" |
| 6 | 06'55" | 00:40'58" |
| 7 | 07'00" | 00:47'58" |
| 7.3 | 07'24" | 00:50'09" |
展開計圈分析
留言 
