阿昌 2015/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

阿昌新北市
ID 89671

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1.2 km | 00:07:27 | 05:57/km

日期: 2015-04-24 18:26 - 卡路里: 67 Cal - 總步數: 1388 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 06'05" / 05'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'05"

(06'05")

06'03"

1004 / 1004

186 / 88

2

01'22"

(07'27")

05'35"

244 / 1249

187 / 95

4月累積里程 : 166.56 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 2014.1 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

忠爺, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
1.2	05'28"	00:07'27"

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