12.0 km | 03:00:12 | 14:59/km日期: 2021-09-18 06:56 - 平均心率: 82 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 115 - 溫度: 24°C - 濕度: 99%
Pace: 15'53" / 15'05" / 12'10" / 12'21" / 13'27" / 13'23" / 13'23" / 13'36" / 12'23" / 12'16" / 37'54" / 347'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
321.17 km 
ASICS GEL-KAYANO 27 累積 :
1321.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'53" | 00:15'53" |
| 2 | 15'05" | 00:30'58" |
| 3 | 12'10" | 00:43'08" |
| 4 | 12'21" | 00:55'29" |
| 5 | 13'27" | 01:08'56" |
| 6 | 13'23" | 01:22'19" |
| 7 | 13'23" | 01:35'42" |
| 8 | 13'36" | 01:49'18" |
| 9 | 12'23" | 02:01'41" |
| 10 | 12'16" | 02:13'57" |
| 11 | 37'54" | 02:51'51" |
| 12.0 | 08'08" | 03:00'12" |
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