William Chen 2021/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

William Chen 彰化
ID 16489

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3.0 km | 00:36:22 | 12:04/km

日期: 2021-09-19 16:28 - 地點: chc - 天氣: sunny - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 123 - 溫度: 33°C - 濕度: 63%

Pace: 12'16" / 11'50" / 1191'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'16"

(12'16")

12'15" (+00'26")

1000 / 1000

2

11'50"

(24'06")

11'49"

1000 / 2001

3

11'55"

(36'01")

11'53" (+00'04")

1002 / 3003

9月累積里程 : 682.84 km

Barefoot 累積 : 10834.5 km

Android - asus ASUS_X01AD 上傳 | 3 years ago

徐世宗, Stanely 和其他 8 人說推

·

鄭秀玲晚安😴連假運動愉快👍😊

2021-09-19 22:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'16"	00:12'16"
2	11'50"	00:24'06"
3.0	11'52"	00:36'01"

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