昨天休跑，結果就是今早睡太爽...睡過頭....XD
而今晚這一跑，真是體驗到甚麼是...."破門而出"的
緊張感啊....XD
大概在過了2K之後就有點感覺，但還是可以忍的住，
所以還是繼續跑下去，而到5K之後，喉嚨癢起來，
不停的咳，每一咳的力道，都讓下部愈趨緊張...XD
跑完後原本想說慢慢走回家，但沒想到事態緊急，
只好小跑步衝回家，到家後在上樓梯的同時，
就聽到"咕嚕嚕"的聲音~!!!第一級警報!!!
而在解開腰包的同時，腹部少了些壓力，
因此再次警報響起，沒有時間脫鞋、
裝備也隨手扔上床，XT錶也還戴著，就直接衝進T...
大~~噴~~~射~~~!!!!!
啊.....好爽.....但這樣的經驗真的是....
不想再來第二次啊......XD