上星期跑的多，這兩天就一直想偷懶，只好盡量變換跑步的場景，給自己新鮮感。今天傍晚老婆來找我，說他七點才上課，我也沒什麼事了，就一起去森林公園走一下，順便看看那一排阿勃勒開花了沒。老婆其實很配合我，即使容易腳痛也陪我走了來回4K多。然後他去上課、我去跑步，讓平常各自忙碌的我們有了難得的約會時間，看來以後可以多重複這個模式。
這趟走完就不想跑步回家了，原本想開車回家吃飽再跑，開一半才想說那不然去操場跑一下好了。看到跑道濕濕，又想起上次打赤腳跑步的新奇感，於是決定今天也來分兩段，先穿鞋跑8K，再脫掉跑5K，這樣分二段也許能稍微治療我的心理倦怠啊～
果然目標縮短了，跑起來就不覺得終點遙遙無期。8K一向是我覺得很舒服的距離，跑到微微出汗了，腳又還沒開始酸痛。加上持續涼爽的梅雨季，第一部份跑的算是舒服，甚至要提醒自己要慢，最近只要練遠，不要快。