3.0 km | 00:29:01 | 09:34/km日期: 2021-09-23 17:38 - 平均心率: 129 - 卡路里: 199 Cal - 總步數: 3670 - 平均步頻: 126 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'52" / 07'34" / 12'11" / 46'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
60.72 km 
adidas SOLAR DRIVE 19M 累積 :
683.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'34" | 00:15'26" |
| 3 | 12'11" | 00:27'37" |
| 3.0 | 45'18" | 00:29'01" |
留言 
