謝素琴 2021/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

謝素琴高雄
ID 250088

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6.2 km | 01:12:55 | 11:41/km

日期: 2021-09-29 15:40 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 13'55" / 14'11" / 13'02" / 13'18" / 11'06" / 04'08" / 13'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 133.41 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'55"	00:13'55"
2	14'11"	00:28'06"
3	13'02"	00:41'08"
4	13'18"	00:54'26"
5	11'06"	01:05'32"
6	04'08"	01:09'40"
6.3	11'20"	01:12'57"

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