Sanchy 2015/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

Sanchy 彰化
ID 194778

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2.7 km | 01:18:02 | 28:33/km

日期: 2015-03-31 17:00 - 卡路里: 148 Cal - 總步數: 2550 - 平均步頻: 32 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 06'34" / 06'09" / 89'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'34"

(06'34")

06'32" (+00'23")

1004 / 1004

170 / 89

2

06'09"

(12'43")

06'09"

998 / 2003

175 / 92

3

01:05'19"

(01:18'02")

01:29'38" (+23'29")

728 / 2731

5 / 210

3月累積里程 : 40.35 km

Mizuno Wave Inspire 10 WIDE 累積 : 327.3 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Maius 瑪雅說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'09"	00:12'43"
2.7	89'13"	01:18'02"

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成績 : 02:30:48

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