10.0 km | 01:01:02 | 06:06/km日期: 2021-10-01 19:23 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 135 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'50" / 06'11" / 06'11" / 06'00" / 06'01" / 06'06" / 06'31" / 06'06" / 05'54" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'10") | 8142 / 8142 |
| 2 | | 05'58" | 1522 / 9664 |
| 3 | | 05'46" | 338 / 10002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
231.60 km 
nike zoom turbo 2 累積 :
1170.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'11" | 00:13'01" |
| 3 | 06'11" | 00:19'12" |
| 4 | 06'00" | 00:25'12" |
| 5 | 06'01" | 00:31'13" |
| 6 | 06'06" | 00:37'19" |
| 7 | 06'31" | 00:43'50" |
| 8 | 06'06" | 00:49'56" |
| 9 | 05'54" | 00:55'50" |
| 10.0 | 05'59" | 01:01'50" |
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