5.0 km | 00:22:26 | 04:29/km日期: 2021-10-03 05:07 - 平均心率: 185 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 4372 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'36" / 04'31" / 04'31" / 04'28" / 04'15" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'35" (+00'08") | 1001 / 1001 | 189 / 115 |
| 2 | | 04'32" (+00'05") | 1001 / 2002 | 192 / 114 |
| 3 | | 04'31" (+00'04") | 1003 / 3006 | 196 / 112 |
| 4 | | 04'27" | 1000 / 4006 | 197 / 113 |
| 5 | | 04'17" | 993 / 5000 | 198 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 134.48 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 04'31" | 00:09'07" |
| 3 | 04'31" | 00:13'38" |
| 4 | 04'28" | 00:18'06" |
| 5 | 04'15" | 00:22'21" |
| 5.0 | 119'02" | 00:22'26" |
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