Atienn 2015/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

Atienn 台中
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9.4 km | 00:41:00 | 04:21/km

日期: 2015-04-28 20:10 - 地點: 公司跑步機 - 卡路里: 440 Cal

不知道為什麼大腿這兩天都好酸

1號超快樂機
6->13.5 10:00
14 05:00
14.5 10:00
15 05:00
Break
warm up 01:00
15 05:00
15.5 05:00

4月累積里程 : 310.74 km

MIZUNO Racing Wave Spacer AR 4 (W) 累積 : 1593.0 km

iPhone 手動上傳 | 9 years ago

Doris , 打丟賽和其他 55 人說推

·

觀看另 1 則留言

Atienn 因為是超級快樂機啊

2015-04-29 14:59 ·

1 個人推

安特羅斯（能跑步就是1件很幸福的事）跑18^3就不會了

2015-04-30 06:32 ·

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