scalylee 2015/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

scalylee 台南
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5.0 km | 00:35:32 | 07:05/km

日期: 2015-05-04 21:53 - 地點: 棒球場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 07'24" / 07'08" / 06'56" / 06'44" / 07'16" / 05'07" /

5月累積里程 : 45.59 km

adidas revenge boost 累積 : 599.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

dan-R, Andy Yang 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'08"	00:14'32"
3	06'56"	00:21'28"
4	06'44"	00:28'12"
5	07'16"	00:35'28"
5.0	05'02"	00:35'32"

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台中阿森回應了 Rich的訓練日誌 : "505！！！厲害"

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